Ilu ja tervis

Himalaja soola huvitavad faktid

Himaalaja sool on värvi roosa ja saadetakse Pakistani Himaalajast. Selle kompositsioonile sisenev raud annab sellele erilise värvi.

Himaalaja soola koostis

See sool on väga kasulik. See koosneb 85 mineraalist ja mikroelementist. Tundub, et see on tavaline, vaid mitu korda kasulikum. Selle põhjuseks on mineraalide olemasolu, mis maitseb paremini kui toiduvalmistamine. Eriti selles on palju rauda, ​​magneesiumi, kaltsiumi ja kaaliumi. Himaalaja sool on 97% naatriumkloriid, ülejäänud 3% on mikroelemendid.

Selle soola kristallid on soolast suuremad. See on hea, sest sisaldab vähem naatriumi. On teada, et naatrium tarbitakse liigselt, suurendab vererõhku ja põhjustab mitmeid muid terviseprobleeme.

Kuidas kasutatakse Himaalaja soola?

Himaalaja soola saab toiduvalmistamiseks kasutada toiduvalmistamiseks, maitsestades seda erinevate roogadega.

Seda võib panna meresoola asemel vanni, sest sellel on tervendav toime nahale, aidates kiiresti vabaneda aknest ja psoriaasist. Samuti on hea lisada see jalavannile, kuna see vähendab jalgu väsimuse eest.

Rohkem Himaalaja soola kasutatakse järgmistel juhtudel:

1. Detoksifitseerimiseks

Neis lahustunud Himaalaja soolaga vannid aitavad kehal vabaneda toksiinidest.

2. Kaitse bakterite vastu

Himaalaja soolal on antibakteriaalsed, antimikroobsed ja seenevastased omadused ning samuti tugevdatakse immuunsüsteemi.

3. Une parandamiseks

Roosa soola kasutamine suurendab organismis oksütotsiini taset. Oksütotsiin on hormoon, mis aitab teil rahuneda kiiremini ja lõõgastuda paremini. Sool aitab kaasa ka neurotransmitteri serotoniini aju reguleerimisele, mis mõjutab meeleolu.

4. Reguleerida vererõhku

Himaalaja sool võib aidata vererõhku normaliseerida. Kui teil on kõrge vererõhk, asenda see soolaga ja aja jooksul paraneb teie tervis oluliselt. Kui teil on madal rõhk, kui kasutate regulaarselt roosa soola, tunnete end ka paremini.

Kõrvaltoimed

Ükskõik, kuidas sool oli tervendav, tuleks seda alati kasutada mõõdukalt. Ja liiga vähe, ja liiga palju on juba kehale kahjulik. Kui keha sool ei ole piisav, võib tekkida probleeme südame, veresoonte ja neerudega. Kui on liiga palju soola, lõpeb varem või hiljem müokardiinfarkt või insult.

Vaadake videot: Долина цветов фильмValley of Flowers 2006 720p hd subtitles (Oktoober 2019).

Загрузка...